Seorang pensyarah
sedang memberi kuliah tentang stress
management. Dia mengangkat segelas air dan bertanya kepada mahasiswanya
“Berapa beratkah segelas air ini pada fikiran anda semua?? “
Mahasiswa mengatakan
beratnya anggaran dari 20 gram hingga 500 gram. “Ini bukanlah masalah berat
secara total, tetapi tergantung kepada berapa lama anda memegangnya. Jika saya
pegangnya selama 1 minit, tidak ada masalah. Jika saya pegangnya selama 1 jam,
lengan kanan saya akan terasa sakit. Dan jika saya pegangnya selama 1 hari
penuh, mungkin anda harus memanggil ambulans untuk saya, tapi semakin lama saya
memegangnya, maka bebannya akan menjadi semakin berat.”
Jika kita membawa
beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi.
Beban itu akan meningkat beratnya. Apa yang harus kita lakukan adalah
meletakkan gelas tersebut, berehat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita
harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan
mampu membawanya lagi.
Jadi sebelum pulang
ke rumah, dari pejabat dan sebagainya, tinggalkan beban perkerjaan. Jangan
membawanya pulang !!! Beban itu dapat diambil lagi esok. Apapun beban yang ada
di pundak anda hari ini, cuba tinggalkan sejenak jika boleh….!!! Setelah
berehat ambilnya kembali
Hidup ini Singkat,
Jadi Cubalah Menikmatinya!!!!
No comments:
Post a Comment